Faltan escasamente 14 horas para que me levante de la cama y ponga rumbo a Alfondeguilla. Los pensamientos rondan por mi cabeza.....¿que tiempo hará? ¿es tan dura como la pintan? ¿como debo desarrollar la carrera?.......un sin fin de pensamientos que suelen llegar cuando se acerca una cita importante y esta es una de ellas. El objetivo de este año era realizar, como bien llaman Txopo, Sendallarga y Ggroc, la Santisima Trinidad (MiM, Maraton de Borriol y Volta al Terme). Por causas ya conocidas no pude con la Marato de Borriol, cosa que hace que me coja con mas ganas esta Volta al Terme. Fisicamente estoy decente, no todo lo bien que yo quisiera pero poco a poco voy recuperandome de las molestias de la cintilla y de los isquios. En cuanto al entrene durante la semana voy poco a poco, esta semana han sido 3 días de 7 km cada día a 5:35 el Km. No me noto las piernas todo lo ligeras que me gustaría pero que se le va hacer. Mis ánimos están bien, tengo ganas, estoy ilusionado pero me gustaría dejar de notar molestias (ahora tengo cargado el abductor de la pierna izquierda ya que de compensar los dolores de la derecha se ha cargado este), vamos soy el PUPAS, cuando no es una cosa es otra. Mañana, si todo va según lo previsto, tengo pensado levantarme sobre las 3:50 am, desayuno, preparar las cosas y rumbo a Alfondeguilla para estar allí sobre las 5:00 am (Vaya madrugon, ni en la MiM). Respecto a la carrera..........ya veremos por donde sale la perdiz. No se nada, no la conozco, solo se el tiempo que realizo Alex el año pasado y este año no la puede correr por tener un examen, así pues no estará mi compañero de fatigas (se te echara de menos). Eso si, los que si estarán son los ya conocidos y llamados ARMADA INVENCIBLE (Ggroc, Txopo y Sendallarga) a los que me uniré junto con otros foreros con la intención de ver hasta donde podemos llegar. La carrera como se suele decir pone a cada uno en su sitio........que Dios me pille confesado. Las predicciones meteorológicas no son nada halagüeñas, predicen agua a ratos. Solo espero que se quede en eso en predicciones, que salga un día nubladito, fresco y con algo de brisa.......que mas se podría pedir?. Dicho lo dicho, hagan juego señores, las cartas están repartidas y la apuesta no es baja, 34,5 Km con un desnivel acumulado de 2470 m. |
viernes, 30 de mayo de 2008
Hagan juego Srs....
miércoles, 28 de mayo de 2008
Visita al "chaman de la pisada" (podologo)
lunes, 26 de mayo de 2008
Que se le va hacer.......no pudo ser
No pudo ser, no pude disputar la Marato de Muntanya de Borriol. El peque se pego un tortazo por la tarde jugando en los columpios y prometia que seria un susto hasta que le dolia, le dolia y no parecia calmarse. Cuando llegamos a casa le puse un poco de hielo y pomada pero el golpe medio en la cara, medio en la cabeza parecia que iba a traer cola. Sobre las 12:45 de la noche y tras no pegar ojo lo llevamos a urgencias donde nos dijeron que tenia bastante inflamacion, que le aplicaramos una crema (no recuerdo el nombre), apiretal y demas, que segun las placas no tenia nada roto, que era normal que llorara por el golpe ya que al apoyar la cabecita en la cuna le dolia. Al final y con mi mujer y el niño derrotados nos acostamos sobre las 3:30. Yo ni podia ni tenia ganas de dormir, vaya penita daba el verlo llorar y pasarlo mal. Fue en este momento cuando ya comence a descartar el asistir a la prueba, era muy tarde, no habia dormido nada y para acabar arrastrandome por las montañas de Borriol, mejor me quedaba en casa. Una pena, me hacia mucha ilusion correr la Maraton pero otra vez sera, lo primero es lo primero. Eso si, a las 07:00 de la mañana me levante para darle el apiretal y no creais que no pensaba en la carrera, vaya si lo pensaba, que envidia, llovia si, pero que ganas tenia de correr.
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miércoles, 21 de mayo de 2008
Nuevo fisioterapeuta.........sensaciones diferentes.
lunes, 19 de mayo de 2008
FIN DE SEMANA POCO PRODUCTIVO
Hoy es lunes descansado, descansado porque no he pegado ni chapa en todo el fin de semana. El viernes y después de una buena comida con los amigos, entre el tira y afloja de unos y la insistencia de otros decidí salir de fiesta por la noche. En resumen, llegada a casa a las 05:30 am con un buen pedete y la consiguiente resaca durante el sábado, día en el que me empeñe en darle forma al sofá. El domingo y visto el día que salio, di un pequeño paseo con mi mujer e hijo haciendome a la idea de rodar por la tarde. Cuando ya estaba medio concienciado de correr......llueve. Así que al final ha sido un fin de semana nada productivo, es mas, yo diría que destructivo porque debí perder bastantes neuronas el viernes noche...jjejejeje. Hoy toca recuperar un poco el tiempo. Después de currar me toca fisio para continuar con la recuperación post-MIM y poner los malditos isquios en su sitio (vaya guerra me estan dando). Así que después de la fisio y si no pasa nada rodare unos 40 minutos. Hay que activar las piernas que el domingo tengo la Marato de Muntanya de Borriol. Esta semana sera para acondicionar las piernas y ver como va el tema. Correré lunes, martes y jueves, dejando viernes y sábado de descanso. |
jueves, 15 de mayo de 2008
Regreso a los rodajes....
martes, 13 de mayo de 2008
MARATO I MITJA 2008 (parte 2)
Asi pues, salgo tranquilo del avituallamiento de Useres, me noto mejor de lo que esperaba y pienso para mis adentros que podiamos haber forzado algo mas. Callo y me contento con lo que vamos haciendo, Alex conoce mas que yo el devenir de esta prueba. Cojo las callejuelas que van a dar al monumento als Peregrins de les Useres, paso la carretera y el "murito" me aguarda. Una vez arriba doy a la pista, voy girandome a ver si veo a Alex, cada vez esta mas cerca. Nos volvemos a unir antes de una bajada por pista. Mi cuerpo ya tiene menos frio, en Useres me puse un chaleco y unos guantes ademas de el chubasquero que ya llevaba. Vamos a un buen ritmo y las subidas no se me atragantan de momento. Pronto comenzamos la bajada antes de la subida a les Torrocelles. Hemos llegado al 4º control, Sant Miquel de les Torrocelles, tiempo?, lo desconozco y no recuerdo haber mirado el crono, simplemente me piden que deje ver el dorsal. Como algo, bebo (poco), vuelvo a comer y Alex ya ha tomado marcha. Voy detras de el hasta que le cojo en plena subida. Subida progresiva pero que pica, nos estamos acercando a la Lloma Bernat. Es aqui donde mi cuerpo ya no va como antes, me noto cansado, las pulsaciones son bajas, 130-140, pero no me noto comodo. En plena subida Alex me va animando pero yo no puedo con mi alma. Al final le digo que se vaya, que tire para adelante. Se hace el remolon pero por fin se va. La poca subida que me queda (veo a los animadores oficiales de la Lloma con su megafono y cervecita) se me atraganta cosa mala. Por fin arriba...............bufffffffffffff. Ahora simplemente bajar hacia la pista de Xodos. Una vez alli a ratos troto a ratos ando, se me esta haciendo muy duro este tramo. Veo Xodos en la lejania. Poco a poco voy recuperando el animo al ver Xodos. Casi en la bajadita que hay antes de afrontar la subida al pueblo veo a Alex a unos 8-10 minutos de mi. Porrrrr fin Xodossssss. Entro en el pueblo, los animos de la gente me ayudan a tirar para adelante. 5º control, Xodos, tiempo oficial de paso 8:14:04. Como por inercia, al ver el pajaron que me ha entrado en esta parte del recorrido, bebo mas agua, como un lacito, trozos de naranja y platano para ver si voy recuperandome. Salgo de Xodos caminando, en la bajada antes del Marinet troto. Empieza el penultimo calvario. Subida al Marinet. Voy solo, detras oigo a gente pero voy arrastrandome cuesta arriba. Alex me habia dicho en su momento que no me parara y eso es lo que tenia que hacer, no pararme. Yo para arriba y sin mirar atras. Tenia ganas de parar y recobrar el aliento pero no era normal, las pulsaciones a 130-135 pero molido, las piernas me pesaban, las ampollas en los pies por el barro acumulado me dolian a rabiar. Yo PILOTO AUTOMATICO y adelante. Esto no se acaba nunca. Me van pasando como 5-6 compañeros de sufrimiento y por finnnnnnn, pista. Salimos a la pista y a andar para recuperar. La espalda me esta matando, me duele mucho. Troto en zonas de bajada y llaneo ligero y ando en las subidas y falsos llanos. Al final y despues de una rampa.........por fin la Banyadera. Sorpresa, veo a Alex entrando al control 30 metros por delante de mi, le debe haber pegao un pajaron o yo he recuperado subiendo. 6º control, la Banyadera, tiempo oficial de paso 9:41:46. Hablo con Alex, le pregunto como se encuentra y me dice que va roto. Los dos estamos rotos le comento. Ahora empieza la bajada a meta, trotamos donde podemos, andamos en los ligeros repechos y seguimos trotando. A 200m antes de meta le digo a Alex que no aguanto mas, parada tecnica para vaciar aguas menores. Seguimos, ya se ve la gente, veo a mi mujer ¿y el niño? lo tiene mi madre, enfilamos la recta de meta y veo a mi suegra con mi hijo, le tiro el chubasquero y el chaleco, cojo a mi hijo en brazos (Alex todo un caballero esperando a que lo tuviese en brazos) y por finnnnnnnnn, entramos los tres en meta, Alex, mi hijo Pepe y yo. Tiempo oficial de la carrera 10:12:35. Alex se va a la zona del chip, yo le doy a mi hijo a mi suegra y voy con el. LO HEMOS LOGRADO COMPAÑERO. Alli gente de mi club ( y se me llena la boca al decirlo de lo orgulloso que me senti) ayudaban a cada uno de los que llegaba a quitarse el chip, se arrodillaban, te desabrochaban las zapatillas, te traian mantas, un caldito, vamos espectacular el trabjo de los voluntarios. Alex se va a cambiar y yo a lavarme las piernas puesto que la ducha me la pegare en casa (con un bañito de burbujas en aguita caliente antes). De camino al coche nos volvemos a juntar Berto (que ha ganado por abandono de Pratchet en Useres), Alex, sus padres, mis suegros, mi mujer, mi hijo y yo. Nos despedimos y hasta la proxima locura.........MARATON DE MONTAÑA DE BORRIOL. De verdad que ha sido una MIM dura, exigente, habremos pasado cada uno su infierno pero eso si, creo que todos y cada uno de nosotros la recordaremos como especial. Analizando la carrera, seguramente pude hacer mas y bajar de 10 horas pero dadas las circustancias, haber estado parado practicamente un mes y ponerme las zapatillas el mismo dia de la MIM, las molestias de la lesion, no recordar nada de la prueba ni sus sensaciones, el dia que salio y demas me doy por muy satisfecho. Para acabar solo dar las gracias a Alex, macho eres cojonudo!!!, gracias por compartir carreras conmigo. Es un verdadero placer correr y estar a tu lado. P.D. Ya queda menos para la MIM'09 |
lunes, 12 de mayo de 2008
MARATO I MITJA 2008 (parte 1)
Hoy es lunes, ya ha pasado todo, hoy es el dia en el que afloran los recuerdos, las agujetas y las experiencias pasadas. Ayer descanse e intente recuperar el cuerpo de las heridas de la batalla. LO CONSEGUIMOS!!!!, la acabe!!! y no es porque dudara de mi capacidad si no que dudaba de mi cuerpo, mas concretamente de mi pierna derecha y sus isquiotibiales. Pero esto no huiera sido posible sin la ayuda de Alex, compañero de aventuras y desventuras. Bueno, en dos partes intentare dejar constancia del calvario y del placer de conseguir llegar a meta, no con mi mejor marca pero si satisfecho y contento, dadas las circustancias. Marato i Mitja 2008 (parte 1) Viernes 9 de mayo Despues de trabajar llego a casa con el gusanillo de saber que queda nada para "el dia mas largo". Como un poco de pasta y descanso un poco ya que a las 16:40 tengo cita con la fisio para que prepare un poco las piernas. Una vez alli no deja de intentar convencerme que es una locura, que estoy medianamente recuperado pero no para meterme ese palizon. Su unica consigna es que si no me noto o siento algo raro me retire antes de que vaya a mas. Que poco me conoce. Salgo de la fisio como nuevo y con ganas. Voy a casa dejo la ropa de deporte y enfilo rumbo la plaza de las Aulas. LLego y al primero que veo es a Alex, alli esta con su mujer y su hijo Victor. Tambien esta Berto, su hermano. Comentamos como se encuentra cara al "gran reto Pratchet-Berto" me cuenta que esta con ganas. Le pregunto a Alex sobre que hora ira a castalia y en esas que llega Ggroc. Felicito a Ggroc por su cumpleaños y nos ponemos a la cola. Vaya espera larga. Vamos comentando cosas, Ggroc me da algunos consejos (gracias mil, me sirvieron). Por fin tenemos el dorsal (el mio el nº 10). Por alli saludamos a gente del foro Irene, Enracado, Pepe Asins hasta que ya de una vez y por fin, conozco a Sendallarga. Mira que tenia ganas de conocerle, jajajaja, nos hemos hecho de rogar a la hora de conocernos Efren. Sobre las 20:25 tomo rumbo a casa, toca cenar y ver una peli. Sobre las 22:50 me acuesto no sin antes tomarme algo de ayuda (dormidina) ya que los nervios normalmente me impiden cojer el sueño. PiiiiiiiiiiiiPiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiPiiiiiiiiiiii. Los tres despertadores al unisono me dicen que son las 04:15. De un salto me pongo en pie, ha llegado la hora. Me asomo por la ventana y las dudas se ciernen sobre mi, Vaya tela de agua esta cayendo, no para. Desayuno y me pongo a ver las noticias mientras estiro un poco. Me voy asomando pero esto no tiene visos de parar. ¿Que hago? corro, no corro¿?, no se. Al final decido que para adelante. Salgo de casa sobre las 05:15 y no para de llover. Llego a Castalia y veo ambiente, no todo el que esperaba pero ya hay locos como yo que estan preparados. Me cruzo con Vicente y sus compañeros de La Jarra. veo a Guillermo (el Coixo) me pongo a charrar un rato con el y finalmente entrego la bolsa de ropa al autobus. Nada mas dejar la ropa y al girarme diviso a Ggroc. Nos saludamos y vamos haciendo tiempo. Al poco llegan Sendallarga, Irene y Enracado. Charla un rato y en esas aparece Alex y Berto. Pasamos por el control de chip y para adentro, ya no hay vuelta atras. Cuando menos me lo espero ya estamos casi bajo el arco de salida. Alli estamos Ggroc, Alex y este que escribe cuando ............ PUMMMMMMMMMMMM, petardazo y a correr, comienza la MIM'08. Nada mas salir Ggroc comenta que no hablara hasta los avituallamientos. Seguimos un ritmo bueno, Alex manda aqui, yo no tengo ni referencias ni idea que ritmo marcar, el si que lo sabe, yo llevo desde el 2003 sin hacerla y prefiero fiarme de el. Enseguida cruzamos la antigua general, al momento tapon por un charquito, pero bueno, con la que esta cayendo y la gente intenta evitar un charco??. Pasamos al lado del antiguo cartel, subida por el puente de la autopista y en un plis estamos en las cuestas de la urbanizacion. Alex saluda a Karmele, delante llevamos a Pepe Asins (mi tocayo) que va junto con unos amigos de Valencia. Llegamos a la senda de la cantera y como era de preveer, tapon!!. Con calma vamos avanzando, Pepe Asins tirando fotos. Salimos a la cantera y tomamos la pista que bordea el campo de golf. El ritmo es bueno comenta Alex por momentos. Llegamos al primer remojon. Al cruzar a la carretera paralela a la autovia a la pobla aparece un barranco cargado por agua, pues nada, a mojarse, agua hasta los tobillos y un poco mas y para adelante. Uyyyyyyyy que fresquita. Seguimos al trote hasta dar con la senda de subida a la Pedra. Una vez en la senda caminando rapidito y cuesta arriba todo lo que nos permite la ascension y la gente que llevamos delante. Llegamos a la pista y a trotar. Despues de una bajada llegamos al 1er Control, La Pedra, tiempo oficial 1:45:33. No vamos mal. Recargo algo de agua, como unos trozos de platano y naranja y a seguir. Alex se habia adelantado un poco y le doy caza. Vamos pisteando hasta comenzar la bajada por senda. Alli tomamos la decision de no forzar en demasia en las bajadas. Bajamos bien pero un poco lentos, podriamos haber apretado un poco mas pero la gente lo impedia y no era cuestion de empezar a pedir paso, poner a la gente nerviosa y pegarse algun viaje contra una roca. Es entonces cuando ya empezamos a ser conscientes de lo que queda por pasar y sufrir. Las sendas son barro, resbalas, te pegas, el famoso crusaito de Rodolfo Chikilicuatre lo pude hacer a lo largo de la carrera como 200 veces debido a los resbalones. Alex no paraba de decirme, la estas buscando, la estas buscando y al final caera la hostia, jajajaja. Cruzamos la carretera a Moro y comienza el espectaculo. Entramos en la senda y ...........agua, mas agua, los barrancos eran rios. El agua por las rodillas e incluso mas, tapones, gente que no se decidia. Al final vamos sorteando y vadeando estos obstaculos. Comenzamos la subida a La Bassa de les Oronetes. Bajadita y 2º Control, Bassa de les Oronetes, tiempo 3:13:19. Se adelanta Alex que tiene que evacuar aguas menores. Le doy caza y seguimos juntos. Ahora ya nos acercamos a la rambla. En el comienzo de la bajada ya se divisa el caudal que lleva. Buffffffffff, espero que haya ayuda. Pues no, una vez en la rambla nos damos cuenta que no hay ni un bombero ni nadie. Comenzamos a cruzarla. Si a mi que peso 88 kg casi se me lleva el agua, no quiero pensar a las personas de poco peso. En fin, una odisea ¿divertida?. Tomamos rumbo a Useras, eso ya esta ahi, no queda nada. Vamos bien, me noto muy bien de la pierna y en algunos momentos me hubiera gustado apretar mas pero no hay que ser avaricioso y Alex esta mas ducho en el tema que yo. Al fin se divisa Useres, pasamos por la carretera y alli no hay ni dios para atender al trafico, miento, si que habia, un guardia civil rascandose los coj.. en lugar de vigilar el trafico. Sendeamos un poco y Useres. Alli tiene que estar mi madre, la convenci para que me subiera algo de ropa y demas cosas. La veo, recojo mi bolsa y entramos en el 3er Control, Les Useres con un tiempo de 4:27:28. Nada mas entrar en el polideportivo me siento en un macetero, trato de quitarme todo el barro que puedo de los pies y del interior de las zapatillas, me cambio de calcetines y repongo agua a la vez que como algo. En esta ocasion salgo por delante de alex ya que este se queda hablando con sus padres para que atiendan y lleven a meta a un amigo de Pepe Asins que ha decidido retirarse. Le comento a Alex que yo tiro para adelante, que ire caminando tranquilo, que ya me dara alcance......... PROXIMAMENTE..........Marato i Mitja 2008 (parte 2) |
viernes, 9 de mayo de 2008
"ALEA IACTA EST"
miércoles, 7 de mayo de 2008
Esto puede acabar medianamente bien........
martes, 6 de mayo de 2008
¿Una locura?.....quizas si.
Ayer y después de una jornada de trabajo pesada me quedaba el consuelo de tomar unas cervecitas en las tascas con algunos foreros. La reunión se debía a que Ggroc nos iba a entregar unos dossieres sobre tiempos, medias, etc. de la MIM. Sobre las 19:30 llego a Ernesto y veo que esta Takito (lo conozco de sus crónicas y de alguna foto) junto con otro forero charlando. Hago la oportuna presentación y conozco a Takito y Charly. Encantado de haberos conocido. Al poco de estar charlando y con un quintito frío en la mano llega Ggroc. Viene cargado con un maletín lleno de información. Le preguntamos acerca de lo que lleva dentro del maletín, que si esto que si lo otro hasta que al final lo saca y nos da un informe a cada uno. En esto llega enracado y a l poco buscamurs (encantado también de haberos conocido). Vamos ojeando el informe mientras Ggroc nos da las pertinentes aclaraciones acerca de que es cada cosa y el fin de las mismas. Comentamos cada uno nuestras posibilidades y hacemos cabalas de lo que puede llegar a pasar. Sobre las 20:00 y un poco mas decido tomar rumbo a casa para ver al enano y poder rodar un poco. ¿Una locura?, pues si. No estoy recuperado y me voy a meter entre pecho y espalda 65 km (si los acabo claro). Ayer durante el rodaje (40 minutos) volví a notar las molestias, ahí están, molestan pero no me impiden correr. Es aquí donde me asaltan las dudas, ¿que hago?. Supongo que como estoy un poco loco y además soy un poco cabezon y testarudo correre la MIM. Lo de correr ya se vera, ya que si continúan las molestias y van a mas se andará mas que correr. El objetivo lo tengo claro. Voy a salir muy, muy tranquilo. No quiero forzar ni un pelo, prefiero hacer un poco de cola en la cantera y la pedra que lamentarme el resto de carrera. Si las cosas van como en los rodajes cortos, a medida que hago km van disminuyendo las molestias. Están ahí pero no impiden correr. De verdad que no se que deparara el día, es un verdadero misterio, puedo reventar o puedo conseguirlo..........hagan apuestas. Solo me queda encomendarme a la fisio y a la Mare de Deu del Lledo. Por ultimo, volver a dar las gracias a Ggroc por la currada que se ha pegado con el informe. Gracias compañero!!! Espero que cumplas tus objetivos en la MIM. |