lunes, 13 de junio de 2011
Semana del 6 al 12 de Junio. Vamos, vamos que tenemos la casa sin barrer!!!
lunes, 6 de junio de 2011
Semanita del 30 de mayo al 5 de Junio o los nuevos comienzos.
Seguimos al trote rumbo la senda que nos lleva a la Font de Sant Josep. Ritmo bueno, charla agradable, buena compañia......
LLegamos a la Font de Sant Josep, recarga de agua en el infimo chorrito de agua y para abajo. Tomamos la pista del antiguo monasterio, mientras vamos charlando van pasando los metros y las zapatillas geniales, ni una molestia, se agarran bien, en resumen, parece una buena compra!!!. Al final nos plantamos de nuevo en el coche habiendo hecho 1 h 26 min de entrene. Muy buenas sensaciones y muy contento para casa que mañana haremos lo mismo pero subiendo al pico de las Agujas de Santa Agueda.Sabado 4/06/11......
Piiii, Piiii, Piiii.......suena el despertador!!! Vaya...las 05:40 de la mañanita y cansado. Llovera?? uys no.......a vestirse que tengo que ir a por la persona que me acompañara.....A las 06:50 en el puente de la autopista. Salimos caminando, no ha ido mucho por montaña y no es cuestion de forzar. Comenzamos la senda que sube a la carretera de la font Talla desde la base de las agujas, es decir, mismo recorrido que ayer.....bien, bien. Vamos charlando y reacciona no bien si no MUY BIEN!......xino, xano ya estamos en la carretera. Pudiendo tomar la senda que sale desde el final de la anterior me decanto por salir a la carretera tirar un poco mas hacia el mas de Davalos y subir por alli. Dudo un poco.....hace como 8 años que no subia al pico y al final me decanto por una senda.....vaya, esta sube en linea recta al pico. Pues nada paraaaaa arribaaaa.....
En un pispas estamos en el pico y sus reacciones vamos, inmejorables, ha subido genial!!!! Una vez en el pico, descanso breve, contemplacion de excelentes vistas, algo para el estomago y a seguir que ahora toca bajar.......Mira!! vamos a bajar por otra senda a ver si damos con la que lleva al final de la senda por la que hemos subido hasta la carretera.........y si, dimos con ella. Mucho mas agradecida, mas larga pero menos vertical.
Una vez en la carretera y ambos con el bocadillo en la cabeza, tomamos la senda que lleva a la font de Sant Josep. Le hago trotar en algun tramo ya que HAY QUE GANARSE EL BOCATA!!! jajajajaja. Vamos comentando lo grande que es correr por el monte y no por el asfalto rodeados de coches y demas. En nada y al trote nos plantamos en la fuente, un paseito hasta el restaurante y .............POR FAVOR DOS BOCADILLOS DE TORTILLA FRANCESA CON QUESO, JAMON POR ENCIMA, TOMATE RESTREGADO, UNAS ACEITUNAS Y UN TANQUE HELADO DE CERVEZA !!!! ahhhhhhhhhhh que agustitoooooooo!!!!
Y entre charla distendida y solecito van pasando los minutos. Nos acabamos el bocata y salimos a la carretera del desierto, pasamos por el monasterio y bajamos por la pista trotando a ratos, conversando en otros y bien, muy bien. A ver si se aficiona a esto que le gustara seguro....
Al final salen entorno a 14 km de salidita, en muy muy buena compañia, disfrutando de un gran dia y haciendo deporte........
Esta semana.........ya veremos, de momento hoy toca rodada por el auditorio......
Saludos.......
miércoles, 1 de junio de 2011
Nuevos Tiempos....
En fin, me alegra volver, me alegro veros a muchos y retomar el contacto......ZARPAZZO HA VUELTO!!!!!
Queridos/as............NOS VEMOS PRONTO!!!
lunes, 23 de mayo de 2011
Hasta siempre Irene.....
lunes, 31 de mayo de 2010
De Aquiles y su tendon......
lunes, 24 de mayo de 2010
Semana de transito y la mirada puesta en la VTF
Jueves, eventos varios......mucho mucho trabajo para rematar la jornada con los premios de Onda Cero........buffffffffffff. Dia largoooooooo largooooo y con copas, muchas copas.....Uno quiere cuidarse pero al final no puede ser. jajajajaja.
Sabado. Dia de la familia. Por la mañana niños y mas niños. Por la tarde niños y mas niños. Mi mujer a Valencia de compras y yo de papacanguro. Bueno, interesante fue ver lac ara de mi hijo Pepe cuando entro en el cine, era su primera vez.....PAPAAAAAAA QUE TELE MASSSS GRANDEEEEEEEE!!!!! jijijijijijiji
lunes, 17 de mayo de 2010
PRUEBA SUPERADA. MIM 2010 La MiM de las risas.
El Xufas y un servidor antes de la subida a la Pedra de Borriol
Comenzamos la subida y al poco comienzo a notar en la parte baja del gemelo vamos mas hacia el talon que en el gemelo un pinchazo. Nada, nada, para arriba. Vamos subiendo con alegria, charlando y no dando importancia a los tiempos, disfrutando. En 1:59:52 nos plantamos en el control de la Pedra. Los parciales, bien gracias como la familia. Seguimos......trote que viene bajada. Pou de Mollet bien.....seguimos, cruce de Moro mala noticia. Txopete va delante y cuando tiramos Paco y yo a cruzar la carretera nos vemos a Txopo hablando con Efren "Sendallarga". ¿QUE PASA?....Efren ha notado un pinchazo en la rodilla y quiere retirarse, que si, que no, que si, que tires con nosotros, que no se.....en fin cada uno nota como esta y creo que la decision fue la correcta. Al final opto por retirarse pese a que estaba haciendo buenos tiempos. Una pena Efren, muchos animos y ya tendras tiempo de desquitarte . Bueno, seguimos por sendas y barrancos y es cuando se me ocurre aquello de "QUIERO CREAR UN GRUPO EN FACEBOOK QUE DIGA....CORREDORES DE MONTAÑA QUE DICEN ....EN LA MIM 2008 TODO ESTO ERAN RIOS Y MAS AGUA", jajajaja......en fin que si trotamos, que si caminamos, que si no paramos de reir....al final en Oronetes en 3:33:41. Bebemos, comemos algo, un sobrecito de gel y a seguir. Saludamos antes a Efren y a Mountainrunning y a la marcha.
Trota que te trota llegamos a la bajada a la Rambla......yujuuuuuuu bajadasssssss, tapones, etc. El pinchazo me sigue molestando pero lo sobrellevamos. En zonas donde en el pasado trotaba ahora ando, no quiero petar antes de Useras, no se como respondere asi que xino xano sin abusar. Las risas se suceden, que si te salpico con un charco, que si las medusas de Paco, que si....en fin muchas risas que van haciendo la carrera mas amena. Asi sin darnos cuenta nos plantamos en Useras en 04:57:43. Paraaaaaaada mas que tranquila. Al llegar esta mi "santa" madre con la mochila que le habia dejado preparada con calcetines limpios, crema para los pies, barritas, geles, ropa, bastones, etc. Al final simplemente cojo un cortavientos, un par de geles y los bastones. Como un trozo de bocadillo, recargamos liquidos y estiramos un poco. Me sorprende ver que llevo bien los pies, normalmente sufro mucho de llagas......pero no, parece ser que he encontrado las zapatillas ideales. Finalmente y tras una parada larguita salimos rumbo Torrocelles.
Al tran tran salimos de Useras acompañados por un amigo del Xufas que parece ser esta teniendo problemas de calambres. Pues nada, uno mas en el autobus de menos cuarto. Enseguida noto que aqui no voy bien. Me encuentro mas pesadete, me hago "popo", me sigue doliendo la pierna izquierda........pues nada resignacion, bueno, resignacion hasta que el sr. Popo dijo hasta aqui hemos llegado.......vale, bien, donde?......Javi y Paco dicen tira monte para arriba, pues alla que voy.......lastima de buff. Ya descargadito proseguimos. Se me hace largo, muy largo este tramo hasta Torrocelles que gracias a Javi, a Paco y a Empar (que nos la encontramos a mi salida de lo mas profundo del bosque) llegamos a Torrocelles. Alli nada mas entrar Angel (Amics de la Volta al Terme) me saluda, me pregunta como vamos y me da animos a la vez que nos tira un par de fotos.
Javi y un servidor de charreta en Sant Miquel de les Torrocelles.
Fuaaaaaaaaa, que gozada!!! Quitarnos el xip, bocadillo, caldito. Alli nos cuentan las hazañas de muchos de los amigos, foreros y demas. De verdad si hay algo que destacar es el papelon de Ggroc, Irene, Miguel, Tinyo, Takito y de tantos otros que han conseguido sus objetivos. Me alegroooooo y mucho por ellos.
Ahora voy yo, sabeis que??? que yo tambien estoy loco de contento. Con apenas 3 semanas de rodaje despues de tanto tiempo parado LO HE CONSEGUIDO!!! y lo mas importante con unas sensaciones fenomenales, podia trotar, no me dolian las piernas ni los pies, en fin que muy muy muy contento!!! No daba nada por mi ........
Tocan los agradecimientos. Javi "Txopete".........Gracias tio, tu me involucraste en esto, tu me hiciste volver cuando no estaba yo muy convencido y tu junto con Paco sois los que aportando lo que teniais me habeis hecho llegar a Sant Joan y encima pasarme una MiM de risas como nunca la habia pasado. Paco "Xufero" no dejes nunca de ser asi. Gracias por los animos, por acompañarme, por hacerme reir.......en fin SOIS COJONUDOS!!! Ahora puedo decir que he vuelto, que estoy agusto y que me reincorporo al mundo de las carreras de montaña.
En frio deciros que al dia siguiente nada de agujetas, un poco cargado pero muy, muy bien. Una llaga que sale por defecto en el mismo sitio en todas las carreras largas y el dolorcillo en la pierna izquierda. La rodilla estupenda y con ganas de hacer mas carreras y entrenar para recuperar la forma. En lo que respecta a tiempos, pues contento porque si nos ponemos a pensar podriamos haber recortado bastante tiempo en muchas ocasiones pero..........¿hubieramos disfrutado tanto la carrera?, en fin que ya vendran tiempos de luchar contra el crono, ahora he luchado contra una lesion, contra el tiempo sin entrenar, contra la falta de costubre y sabeis que?? HE GANADO!!!
Muchas gracias a todos, mi mas sincera enhorabuena a todos los que llegasteis, consiguiendo marca o no y un abrazo lleno de animos para aquellos que por "a" o por "b" os quedasiteis en el camino, habran dias para resarciros.
Besos y abrazos a capazos para todos!!!!!!!!!!!