Semanita del 30 de mayo al 5 de Junio o los nuevos comienzos.

Bueno, bueno, bueno, pues esto va tomando forma. Uno no entrena todo lo que quiere ni con la intensidad que uno quisiera, ya sea por la consiguiente falta de forma al estar un año y pico sin rodar o bien por causas mayores (compromisos familiares, compromisos de trabajo, etc.). La cuestion es que poco a poco vamos saliendo a rodar, me encuentro mejor y volvemos a tener ese gusanito que pica y que te incita a salir a correr.

Esta semana pasada se puede resumir facilmente.

Lunes 30/05/11................7 km (ritmo suave)

Martes 31/05/11..............8 km (ritmo suave)

Miercoles y jueves..............ASUNTOS PROPIOS, es decir, nada de nada.

Viernes03/06/11..........Primera salida montañera en mucho tiempo, en buena compañia y con zapas nuevas.

Por la mañana de viernes y asi como quien no quiere la cosa, tomando cafe con un buen amigo, Toni Manchado, le comento que por la tarde mi intencion es entrenar por el desierto. El me dice que se apunta. Bien!! no ire solo!!.

A las 17:15 ya estabamos rumbo el puente de la autopista que sube al desierto. Una vez alli, estiramientos, preparamos lo necesario, esa sensacion que no tenia hace mucho y arrancamos. Salimos por la pista paralela a la autopista a trote cochinero, rumbo a la base de las Agujas de Santa Agueda. Una vez llegados a la base enfilamos la senda que sube hacia la carretera de la font Talla. El ritmito es bueno, a ratos se me cargan las piernas pero las sensaciones no son malas. Las zapatillas de momento muy bien.....en 27 min estamos arriba. Resuellos, beber, disfrutar de las vistas, un par de fotos y a seguir

Seguimos al trote rumbo la senda que nos lleva a la Font de Sant Josep. Ritmo bueno, charla agradable, buena compañia......

LLegamos a la Font de Sant Josep, recarga de agua en el infimo chorrito de agua y para abajo. Tomamos la pista del antiguo monasterio, mientras vamos charlando van pasando los metros y las zapatillas geniales, ni una molestia, se agarran bien, en resumen, parece una buena compra!!!. Al final nos plantamos de nuevo en el coche habiendo hecho 1 h 26 min de entrene. Muy buenas sensaciones y muy contento para casa que mañana haremos lo mismo pero subiendo al pico de las Agujas de Santa Agueda.

Sabado 4/06/11......

Piiii, Piiii, Piiii.......suena el despertador!!! Vaya...las 05:40 de la mañanita y cansado. Llovera?? uys no.......a vestirse que tengo que ir a por la persona que me acompañara.....A las 06:50 en el puente de la autopista. Salimos caminando, no ha ido mucho por montaña y no es cuestion de forzar. Comenzamos la senda que sube a la carretera de la font Talla desde la base de las agujas, es decir, mismo recorrido que ayer.....bien, bien. Vamos charlando y reacciona no bien si no MUY BIEN!......xino, xano ya estamos en la carretera. Pudiendo tomar la senda que sale desde el final de la anterior me decanto por salir a la carretera tirar un poco mas hacia el mas de Davalos y subir por alli. Dudo un poco.....hace como 8 años que no subia al pico y al final me decanto por una senda.....vaya, esta sube en linea recta al pico. Pues nada paraaaaa arribaaaa.....

En un pispas estamos en el pico y sus reacciones vamos, inmejorables, ha subido genial!!!! Una vez en el pico, descanso breve, contemplacion de excelentes vistas, algo para el estomago y a seguir que ahora toca bajar.......

Mira!! vamos a bajar por otra senda a ver si damos con la que lleva al final de la senda por la que hemos subido hasta la carretera.........y si, dimos con ella. Mucho mas agradecida, mas larga pero menos vertical.

Una vez en la carretera y ambos con el bocadillo en la cabeza, tomamos la senda que lleva a la font de Sant Josep. Le hago trotar en algun tramo ya que HAY QUE GANARSE EL BOCATA!!! jajajajaja. Vamos comentando lo grande que es correr por el monte y no por el asfalto rodeados de coches y demas. En nada y al trote nos plantamos en la fuente, un paseito hasta el restaurante y .............POR FAVOR DOS BOCADILLOS DE TORTILLA FRANCESA CON QUESO, JAMON POR ENCIMA, TOMATE RESTREGADO, UNAS ACEITUNAS Y UN TANQUE HELADO DE CERVEZA !!!! ahhhhhhhhhhh que agustitoooooooo!!!!

Y entre charla distendida y solecito van pasando los minutos. Nos acabamos el bocata y salimos a la carretera del desierto, pasamos por el monasterio y bajamos por la pista trotando a ratos, conversando en otros y bien, muy bien. A ver si se aficiona a esto que le gustara seguro....

Al final salen entorno a 14 km de salidita, en muy muy buena compañia, disfrutando de un gran dia y haciendo deporte........

Esta semana.........ya veremos, de momento hoy toca rodada por el auditorio......

Saludos.......