miércoles, 28 de mayo de 2008

Visita al "chaman de la pisada" (podologo)


Tras varios meses de correr, trotar, subir y bajar llegue a la conclusión que debería pedir cita al podologo y así lo hice hace ya una semana. Hoy me tocaba visita con el doctor Jose Luis Miralles, podologo experimentado y que además esta dentro AEPODE (Asociación Española Podologia Deportiva).

¿Porque ir al podologo? La respuesta es simple. Ultimamente se me cargan mas los isquiotibales, la cintilla iliotibiar y los tibiales y no es normal que tenga esas molestias (estiro progresivamente antes, caliento debidamente y hago unos buenos estiramientos post-entrene/carrera). Como solucionarlo???? (a parte de recuperar bien con el fisio, estirar en condiciones, etc) pues visitando a un especialista de la pisada. Ya tenia dudas de todo, no sabia bien si era pronador, supinador o neutro. Según los especialistas de las tiendas en las que compro (bien sea el gran Spiri o Sastre) soy pronador...........UYYYYYYYYY han fallado!!!. Con las dudas de saber si pisaba de una manera u otra, queriendo saber porque se me resentían determinados músculos y con la intención de aportar mejoría en mis entrenamientos y marchas, hoy me he ido al podologo.


A las 13:00 me ha hecho pasar a la consulta del Dr. una enfermera o podologa (desconozco su naturaleza), me ha preguntado varios datos acera de mi (nombre, dirección, peso, talla, etc), me ha hecho descalzarme y subirme los pantalones hasta la rodilla. Acto seguido me dice que me suba a una tarima (con cámaras a ambos lados) y que comience a caminar hasta que me diga. Veo que por debajo de la tarima también hay sensores. Yo camino, xinoxano caminando hasta que me dice que vale, que me siente en la camilla que ahora me atenderá el Dr. Al poco llega José Luis (lo conozco bastante ya que también juega al golf y es del mismo club que yo) y me comienza a medir rodillas, tobillos y demás partes, me pinta unas crucecitas en la base de los dedos y vuelta a medir. El sigue tomando medidas y sin que yo le diga nada me va cantando que partes de mi musculatura se me sobrecargan mas. Ha acertado de pleno. Al poco me hace levantarme y volverme a subir a la tarima, me vuelve a medir con un extraño aparato pero esta vez un poco por encima de la cadera (con esto he sabido que mi pierna derecha es un poco mas corta). Luego se sienta y empieza a analizar la pisada según el vídeo que ha grabado anteriormente (yo caminando sobre la tarima) y a observar detenidamente varios fotogramas así como la vista inferior de mi pisada. Yo callado y mirando. Al final se gira y me comenta que me va a realizar unas plantillas para correr, que me dará cita y que le traiga as zapatillas de entrene y las de carreras. Yo asiento. Acto seguido me dice que me suba encima de una superficie, mejor dicho 2 que parecían cajas de zapatos con algo blando dentro, y que el maniobrara mi pie. Mete como algo parecido a escayola debajo y de momento aquello empieza a hincharse y el va dando forma a la escayola manejando mi pie, con ello conseguirá una primera plantilla con la que poder comenzar a trabajar. Una vez terminado el proceso con los dos pies, me dice que me puedo calzar, que la enfermera me dará hora para recoger las plantillas y que ya esta. Yo quería saber que era..........supinador?, pronador?, pues soy NEUTRO. También me comenta que el próximo día cuando vea las zapatillas me indicara si son o no son buenas para mi. Todo un detalle.......


Pues lo dicho, mas contento que unas pascuas, con esperanza de mejorar con las plantillas y con 70 € menos en la cartera (a falta de las plantillas que saldrán por algo mas supongo). El próximo 10 de junio me las dará.........ja vorem, ja vorem!!


3 comentarios:

sendallarga dijo...

Jolin, Zarpa, menuda ITV te estas metiendo por capitulos. Y menudo tute para el bolsillo.

Nos vemos el Sabado. ¿Te quedas a comer?

The Dark Knight dijo...

Bueno,esto es algo que casi a todos nos ha tocado pasar...raro será quien no lleve plantillas...pregunta,pregunta.Miralles también és el mío,has ido a parar a uno de los mejores.
Uffff....pegatinas xungas,plantillas....macho vas a salir hecho un toro.

Sigo buscando,sigo buscando....pero no encuentro ninguna....,que me recomiendas?
No me digas Cto. España por que no,ni Vall Dalba,ni Moró,ni Oropesa....queda alguna? Benasal tal vez,ja vorem.
saludos.

Zarpazzo dijo...

Ese Sendallarga buenoooooo!!!! Pues si macho, poco a poco a ver si vamos poniendo el cuerpo en su sitio, si es que la edad no perdona, jajajajaja. Si si que me quedo a comer y a ver si lo pasamos bien que lo del tiempo va mejorando por momentos (solo espero no diluvie, si cae algo de lluvia mejor, pero no mucha)

Road, me lo recomendaron y con ello espero conseguir mejorias en lo que a lesiones y molestias se refiere. LO de salir hecho un toro ya se vera, jajajaja, ganas tengo pero tampoco es cuestion de forzar y volver a cascarme. Solo espero ir recuperando la forma poco a poco y estar en condiciones de disfrutar las carreras. Respecto a cual te puedes venir, y ¿porque no la corta (popular) del campeonato de españa??, bueno tu decides crack...

Un saludo a los dos y a ti Sendalalrga te veo el Sabado en Alfondeguilla o mañana een la recogida de dorsales (yo probablemente ire y me quedare a la conferencia de Castan, no se igual si o igual no).